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私の間食は、専らスウィーツです。おせんべいや饅頭等の和のテイストより、生クリーム、チョコレートなどがたっぷり添えられた、極甘のスウィーツを好みます。 自分でケーキを手作りする事もありますし、市販品、ケーキショップで購入して、いつでも間食出来る様に用意します。 手作りケーキは、友人とのお茶会にお土産として持っていく事もあります。 素敵なボックスに入れ、可愛くラッピングしますので、大変評判も良いです。 ただし、悩みが一つあり、間食をとる事は、その分カロリー摂取も大量にとる事です。 ですから、美味しい、美味しいとスウィーツを食べている内に、カロリー過多で体重が増えている事もしばしばです。 1週間体重計を見なければ、1キロ以上は増えています(T_T)。 そこで、プチダイエットを始めて体重を落とします。 体重を気にするなら、間食には饅頭がとても良いですが、私は生クリームの甘さや舌触りがとても好きです。 スウィーツのない間食なんて、とても考える事が出来ません。 生クリームもカロリーオフしているクリームは、物足りなく感じます。 やはり動物性純生クリームが美味しいです。 体重が増加せずにすむようダイエットもしながら、間食をこれからも頂こうと考えています!(^^)!

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